Самому не до конца верится, но новый альбом готов. Когда эта работа начиналась, у меня не было чёткого осознания какой-то цели данной медитации, всё выстроилось в процессе... Так вот, Lotoss - путь к глобальной чистке сознания и обновлению, один из способов сбросить накопившийся негатив - злость, страх, горечь и проч. Каждый трек обрабатывался очень долго и тщательно (благодарю Никиту Башкатова, без тебя бы не получилось), конечно, их при желании ни что не мешает слушать отдельно с любыми личными образами, но для задуманного эффекта следует хотя бы в общем (не обязательно слово-в-слово так!) придерживаться приведённой схемы: 1й трек. Слушаем в темноте, в наушниках, лёжа на ровном, руки вдоль тела ладонями вверх, глаза закрыты, дыхание ровное. Сначала расслабляемся, затем ярко представляем движение вверх. Далее что угодно, но представьте ближе к концу прохождение через любые ворота, двери, да хоть портал. 2й трек. Очень много воздуха, парим, приближаясь к земле. 3й трек. Идём сквозь лес ночью, здесь возникающие образы могут быть не комфортными и даже страшными, не останавливаемся. 4й трек. Мы в огромном строении, двигаемся по длиному тёмному коридору. Далеко впереди маячит алый огонёк, до него идти и идти. По дороге могут возникнуть совершенно разные мысли и воспоминания. 5й трек. Спускаемся по винтовой лестнице вниз, оказываемся в багровом тумане. Вспомните негативные моменты, которые не можете, не смотря на всё желание, отпустить - злитесь ли на кого-то, боитесь ли чего-то, в этом месте представьте ярко. В какой-то момент снова начнётся движение вверх. 6й трек. У каждого есть в жизни что-то чистое, что-то святое, есть хотя бы представление об этом. На 6м треке вспомните это, что бы то ни было. 7й трек. Просто расслабление и отдых. Зная очаровательные (нет) особенности музыки вк, прилагаю ссылку на полный архив с теми же 7ю треками: https://mega.nz/file/BuAiVLBB#pTm9vSwhtf-itlJ9iJPuR1IQ-9cxxhL9h5vWq4APi3Q Буду крайне признателен за отзывы и обратную связь, можно под этим же постом.

Теги других блогов: музыка медитация чистка сознания